水療是利用不同溫度、壓力和溶質含量的水，以不同方式作用于人體以防病治病的方法。對人體的作用主要有溫度刺激、機械刺激和化學刺激。利用水的物理特性，有緩解痙攣、改善循環、調節呼吸頻率和幅度、恢復關節活動度、增加肌力、改善平衡和步態的作用。產程中可使用的水療方法可分為深盆浴法和淋浴法。世界衛生組織將水療列為在產程中鼓勵使用的非藥物性鎮痛措施之一。國外研究表明，利用水療法可以減輕產婦的分娩疼痛，對普遍推廣非藥物鎮痛分娩，降低剖宮產率有重大意義。

水療的歷史：

迄今全世界已經有數百人在海水中順利地生下了嬰兒。到80年代后期，美國首家水中分娩中心成立，有條件進行水中分娩的醫院也從1995年的10家發展到最近的150家。約有10%產婦在水中分娩。國外水中分娩已有多年的經驗，而國內只有近年來才進行，且為確保母嬰安全，禁忌癥較多，受條件所限，還沒有普遍開展。

方法：

產程中導樂師會經過醫務人員的評估，給產婦講解水療的目的，方法，注意事項等，并做好環境和物品的準備，絕大多數用淋浴的方式來進行。實施過程中協助產婦采取舒適體位，如站立，做坐，趴，蹲，躺等，也可交替進行。。淋溶時產婦認為哪里最痛就用水多噴打疼痛部位。水療過程中配合按摩和自由體位的方法，并及時補充水分，在產婦的同意下可邀家屬參與。

作用：

1. 通過溫度的刺激，溫度的傳導要比疼痛傳導的快，可把疼痛掩蓋，從而緩解疼痛，增加舒適感。

2.是產婦肌肉和情緒在短時間內感到放松，減少兒茶酚胺的分泌，提高催產素的釋放量，加快活躍期進展，從而縮短產程。

3.通過水療清潔產婦身體，使其干凈清爽，心情愉悅的度過分娩過程。